다이어트 일기
첫 정체기 간신히 탈출
카@sheisgracefu
- 2022.08.27 06:42
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이제 막 한달 지난 초보다이어터예요. 모태통통이라 다이어트는 여러번 해서 방법은 알지만 의지가 부족한타입이랄까요? ㅎㅎ
이번에도 역시나 초반에 좀 빠지고(수분이ㅋㅋ) 수월하게 가다가 생각보다 정체기가 일찍와서 식단 좀더 빡세게 하고 탈출했습니다 ㅜㅜ 또 금방 올까봐 무서워요 ㅠㅠ
164cm 36세
시작일/무게 : 7.24/62.8
오늘/무게 : 8.27/57.3 (5.5kg감량중)
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대단해요!!