비만!! 꾸준한 일기로 탈출하자
75일차(60.6)22.08.27
뚜비뽀야아
- 2022.08.27 22:19
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공체-60.6
아침-인절미 크림 푸딩 1/4, 브라우니 1/8, 마늘크로와상 1/5
점심-소, 연어, 순두부 그라탕
저녁-들깨수제비
간식-제주 아베베 베이커리(옥수수1/4, 초코1/4), 소
입 터졌나봐요..
너무 맛있는거 배 터지게 먹었습니다. ㅎㅎㅎ
빵은 너무 맛있어서 1월에 제주도 가려구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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영롱한 자태의 음식들이 유혹하네요~~ ㅎㅎㅎ
꾸준히 하시면서 감량하시는 모습이 자극이 되요