다이어트 식단
08월 27일( 저녁식사 485kcal)
카@jkj6326j
- 2022.08.28 12:31
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저녁 485kcal 14:07
탄수화물(25.2%) 83.51 / 332g
단백질(31.7%) 19.32 / 61g
지방(15.0%) 7.65/ 51g
| 유부초밥 (1개, 50g) | 90kcal |
| 광어초밥 (1개, 40g) | 56kcal |
| 계란초밥 (1개, 50g) | 32kcal |
| 연어초밥 (1개, 30g) | 48kcal |
| 생새우초밥 (1회, 1온스) | 46kcal |
| 우동 (1인분, 200g) | 168kcal |
| 유부초밥 (1/2개, 25g) | 45kcal |
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