다이어트 식단
08월 28일( 오후간식 401kcal)
멋찐두아들
- 2022.08.28 13:25
- 30
- 0
오후간식 401kcal 13:23
탄수화물(11.4%) 37.58 / 329g
단백질(58.3%) 34.96 / 60g
지방(23.6%) 11.78/ 50g
| 단호박찜 (1회, 190g) | 125kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 목이버섯 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 가지구이 (1회, 100g) | 60kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 80kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 100g) | 103kcal |
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