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다이어트 식단

08월 29일( 점심식사 285kcal)

다신등급

솜털76
  • 2022.08.29 12:39
  • 40
  • 0
점심 285kcal 12:37
탄수화물(11.0%) 36.03 / 329g
단백질(28.0%) 16.79 / 60g
지방(16.1%) 8.04/ 50g
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
미역국
(1인분, 50g)
 18kcal
깍뚜기
(1소접시, 50g)
 16kcal
돈까스
(1인분, 30g)
 85kcal
돼지간장불고기&양배추쌈
(1회, 60g)
 63kcal
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