다이어트 식단
08월 29일( 아침식사 203kcal)
솜털76
- 2022.08.29 12:39
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아침 203kcal 12:36
탄수화물(5.6%) 18.49 / 329g
단백질(11.2%) 6.70 / 60g
지방(14.5%) 7.24/ 50g
| 오트밀 (1회분, 20g) | 76kcal |
| [넛츠앤베리스] 100칼로리 프로젝트 견과류 (1회분, 10g) | 52kcal |
| 우유 (1컵, 50ml) | 32kcal |
| 허니 아몬드 씨리얼 (1회, 10g) | 43kcal |
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