자유게시판
주말엔 음식 참기가 참 힘들어요
요이요잌
- 2022.08.29 14:50
- 125
- 2
식단 조절 중인데 주말이 가장 힘든 것 같아요
주말엔 아무래도 운동도 잘 안되고 쉬고 싶은 마음..ㅠㅠ
먹는 것도 최대한 조절하고 있지만 또 다른 식구들 때메 온전히 다이어트 식으로만 세끼 채울수가 없는..
이러나저러나 다 핑계겠죠..? 핳ㅎㅎ
다시 월요일 시작했으니 달려보겠습니다
여러분도 모두 화이팅!!!
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저두요 조절하면서 먹는데
쉽지 않네요ㅠㅠ
주말은 운동을 좀 더 하는것도 방법인듯합니다