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다이어트 식단

08월 30일( 저녁식사 569kcal)

다신등급

생강절임
  • 2022.08.30 16:50
  • 23
  • 0
저녁 569kcal 16:27
탄수화물(14.0%) 47.15 / 336g
단백질(21.0%) 13.00 / 62g
지방(71.3%) 36.38/ 51g
(삼립) 주종발효 우카빵
(1개, 90g)
 347kcal
단호박찜
(1회, 60g)
 39kcal
[오뚜기] 후레시마요네즈
(1/4회분, 10g)
 73kcal
서울우유 에멘탈치즈
(2매, 36g)
 110kcal
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2022.08.30 조회수 : 7
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2022.08.30 조회수 : 9
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