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다이어트 식단

08월 31일( 아침식사 439kcal)

다신등급

55성공하자!!
  • 2022.08.31 10:22
  • 49
  • 0
아침 439kcal 10:20
탄수화물(3.0%) 9.85 / 332g
단백질(57.4%) 35.00 / 61g
지방(54.3%) 27.67/ 51g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
리코타치즈
(1인분, 123g)
 192kcal
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2022.08.31 조회수 : 77
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