다이어트 식단
09월 01일( 저녁식사 1718kcal)
낭고양
- 2022.09.02 05:00
- 21
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드마리스 부페..,
저녁 1718kcal 04:55
탄수화물(34.2%) 121.24 / 355g
단백질(146.4%) 95.17 / 65g
지방(151.9%) 82.05/ 54g
| [생선회]숭어회 (1접시, 110g) | 142kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 오뚜기 양송이 수프 (1회, 35g) | 90kcal |
| 훈제연어 (1회, 100g) | 171kcal |
| 등심스테이크 (1인분, 180g) | 617kcal |
| 어향가지 (1회, 100g) | 136kcal |
| 마파두부 (1인분, 100g) | 118kcal |
| 까르보나라 스파게티 (1인분, 180g) | 333kcal |
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