다이어트 일기
03월 07일 (음식 770kcal, 운동 1500kcal)
휘휭
- 2016.03.07 21:34
- 75
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아침식사 : 200kcal (25.97%)
| [빙그레] 생큐풍부한커피우유200 (2회분, 400g) | 200kcal |
점심식사 : 310kcal (40.26%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) | 152kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 30g) | 102kcal |
| 오징어채볶음 (1소접시, 20g) | 56kcal |
저녁식사 : 260kcal (33.77%)
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 140kcal |
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
운동 : 1,500kcal
| 공부 (500분) | 1,500kcal |
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