03월 07일 (음식 1420kcal, 운동 525kcal)
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
돌솥비빔밥 (1인분, 300g) | 554kcal |
낙지무침 (1소접시, 139g) | 56kcal |
부추김치 (1소접시, 61g) | 26kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) | 130kcal |
파워에이드 (1페트, 600ml) | 180kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
크로스핏 (70분) | 525kcal |
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