다이어트 식단
09월 02일( 저녁식사 261kcal)
두롱이벌레
- 2022.09.03 01:12
- 37
- 2
저녁 261kcal 17:35
탄수화물(10.7%) 42.80 / 400g
단백질(22.6%) 16.47 / 73g
지방(7.0%) 4.28/ 61g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 109g) | 120kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 80g) | 55kcal |
| 미숫가루 (1회, 10g) | 39kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
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