다이어트 일기
09월 03일 (음식 915kcal, 운동 391kcal)
솜털76
- 2022.09.03 21:35
- 43
- 0
- 음식
- 운동
915/ 1272
391/ 212
성공
(536)
아침식사 : 277kcal (30.27%)
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
| 삶은 밤고구마 | 76kcal |
점심식사 : 283kcal (30.93%)
| 잡곡밥 | 87kcal |
| 애호박볶음 | 30kcal |
| 오뎅 볶음 | 56kcal |
| 오뎅국물 | 20kcal |
| 해물동그랑땡 | 90kcal |
오후 간식 : 91kcal (9.95%)
| 복숭아 | 91kcal |
저녁식사 : 264kcal (28.85%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 삶은 밤고구마 | 128kcal |
운동 : 391kcal
| 만보걷기 | 341kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 50kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
작은시인
-
3
보미다온맘
N
-
4
먹찌빼
-
5
카@lhj_love
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기