오늘은 64층!
안되면될때까지
아이고 아이고~~어제보다 왕복 한번더 했네요..어제는 낮에 줄넘기 1000개하고 저녁에 49층했더니 오늘 종아리 알탱이가 아파서 일부러 게을리안하고 오늘은 좀더 했네요..점심에 겹살이를 먹었지만 총칼로리는 900을 안넘겼어요^^이대로 있다가 잠만 자면 될텐데요 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
찌니찐이 알탱이 아픕니다 ㅡ ㅡ ㅋ찌니님두 홧팅요^^
우와 대단하셔요!!!화이팅 하셔요~~!!
30일차 완성~
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
찌니찐이 알탱이 아픕니다 ㅡ ㅡ ㅋ찌니님두 홧팅요^^
우와 대단하셔요!!!화이팅 하셔요~~!!