15일 3끼 식단 챌린지
15일 3끼 식단 챌린지2일차 성공!
d포티식스b
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- 2022.09.03 21:54
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🍒2일째, 가장걱정되는 작심삼일 ㅜㅜ
부디 성실하게 다이어트를 이어갔으면 하는 바람이다.
지치지 말고 잘 해보자! 오늘의 확언
“나는 관리하는 건강한 여성이다,
내일 더 아름다운 내가 될 것이다”
🍒 오늘은 그날의 시작이다.
아침을 잘 먹으려고 했지만 통증으로 많이 먹지 못했다
하지만 아침 계란찜은 너무 맛있다 속도 편하고
점심은 고구마와 과일식 / 레몬밤 tea
저녁은 닭가슴살채소볶음.
네덜란드 채소를 구입했는데 무슨 채소가 이렇게 맛있담
짝꿍식사차림까지 완료!
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건강하게 드셨네요~~^^
응원합니다~~
준비에 시간과 정성을 많이 쏟으셨겠어요