다이어트 식단
09월 03일( 점심식사 878kcal)
하루어터
- 2022.09.04 09:10
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점심 878kcal 09:07
탄수화물(74.1%) 240.83 / 325g
단백질(164.1%) 96.84 / 59g
지방(121.1%) 60.56/ 50g
| ??홈 두부강된장찌개 된찌 (22.06.05) (1회, 239g) | 234kcal |
| 연두부 (1인분, 100g) | 62kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 100g) | 210kcal |
| [고래사어묵] 야채어묵 (1회, 130g) | 115kcal |
| 오트밀가루 (3큰술, 45g) | 168kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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