다이어트 식단
09월 05일( 저녁식사 314kcal)
빡세e
- 2022.09.05 20:03
- 63
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라따뚜이 비스무레하게 만들어 먹기! 건강한 맛인데 맛있네요!
저녁 314kcal 19:59
탄수화물(7.6%) 24.12 / 318g
단백질(49.9%) 28.94 / 58g
지방(14.3%) 7.01/ 49g
| 가지 (1회, 100g) | 17kcal |
| 애호박 (1소접시, 130g) | 49kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 그라나파다노 치즈 (1회분, 15g) | 60kcal |
| [잇메이트] 소시지 훈제맛 (1회, 100g) | 112kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 20g) | 18kcal |
| 포도씨유 (1회분, 5g) | 44kcal |
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