다이어트 일기
03월 07일 (음식 745kcal, 운동 362kcal)
살빼돼지!
- 2016.03.07 22:29
- 52
- 0
점심식사 : 583kcal (78.26%)
| 돈까스 (3/4접시, 181g) | 500kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 83g) | 83kcal |
저녁식사 : 162kcal (21.74%)
| [봉구스밥버거] 햄밥버거 (1/4개, 77g) | 162kcal |
운동 : 362kcal
| 스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
| 줄넘기(세트) (250회) | 20kcal |
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
| 하늘자전거 (10분) | 60kcal |
| 박봄다리운동 (15분) | 120kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기