다이어트 식단
09월 06일(점심 547kcal)
은댕쓰2
- 2022.09.06 14:59
- 84
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점심 547kcal 14:58
탄수화물(16.9%) 60.92 / 360g
단백질(49.3%) 32.53 / 66g
지방(34.5%) 18.96/ 55g
| 현미밥 (1공기, 154g) | 235kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 방탄푸드 닭가슴살 소시지 핫바 불닭 (1회, 70g) | 110kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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