다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 다이어트만하면ㅜ
비키니입자★
- 2014.12.18 13:08
- 237
- 3
다이어트를 열심히 할때마다 집에서 고기를먹어요ㅜ
저희집이 육류를 너무 조아해서ㅜㅜ 조금 먹거나 먹고 바로 뺄수있는 방법이 없나요ㅜㅜ
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고기 무조건 나쁜건 아닌데요 단백질~~ 지방없는 부위로 쌈싸서 몇점 먹는건 괜차나요~다른거루안먹으면됌 ㅋㅋ
고기 가위로 한점을 3~4으로 잘라서
상추 두세장에 싸서 드세요
버섯이나 양파 많이구워서 저는 그거위주로 먹어요 ㅎㅎ
그렇다면 너무 좋을텐데.....
어떤사람은 너무 먹고싶으면 한입만먹고 안먹는다고 하던데 저는 한번입을대면 뗄수가없어서... 아예입도안대고 음식앞에있으면 자리를 피하려고애써요ㅠ