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다이어트 식단

09월 07일( 점심식사 585kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2022.09.07 13:55
  • 16
  • 1
점심 585kcal 13:54
탄수화물(10.5%) 35.84 / 341g
단백질(67.7%) 42.62 / 63g
지방(53.5%) 27.81/ 52g
닭가슴살 샐러드
(1.5인분, 300g)
 301kcal
오징어무국
(1인분, 200g)
 142kcal
물김치
(1인분, 50g)
 102kcal
고들빼기
(1인분, 100g)
 40kcal
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혼자먹을때 양이 적당해서 좋아요.

2022.09.07 조회수 : 9
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2022.09.07 조회수 : 15
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