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헬스 2년차 눈바디 변화

다신등급

쉽지않지

  • 2022.09.08 07:49
  • 2,235
  • 22

우선 저는 간단한 운동도 살면서 전혀 안하는 그런 평범한 나날을 20년 넘게 보내왔습니다.

처음엔 단순히 이성에게 잘 보이고 싶어서 헬스를 등록했었어요!

헬스 2년차 눈바디 변화

헬스 2년차 눈바디 변화

정말 나태해지지 않고 헬스장 가는 것을 목표로 두고 열심히하다보니 체지방 35%에서 9~10%까지 뺐었어요.
지금은 벌크업을 목표로 두고 달려가고 있어요! 다들 다이어트 성공하시길!

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  • 정석
    임꾸 2022.10.18 13:26

    응원합니다

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  • 초보
    greenlight1102 2022.09.26 15:17

    .... 최고네요

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  • 정석
    옥탑방소주마스터 2022.09.19 18:40

    멋지네요~ 힘드셨을게 눈에 보이니...ㅠ 고생 많으셨네요.
    앞으로도 화이팅~!

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  • 정석
    안심스테이크쮸아 2022.09.16 13:03

    대단해요

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  • 정석
    카@tnstndmsl 2022.09.16 10:27

    멋지시네요

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  • 입문
    카@hemil1229 2022.09.14 23:41

    대단하시네요

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  • 입문
    시원한청풍 2022.09.14 21:36

    와 대박이네요

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  • 초보
    doooobeast 2022.09.14 21:03

    와 자극받고 갑니다 대단하세요!

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  • 초보
    카@ehgnsl2 2022.09.14 09:37

    와 자극 받고갑니다

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  • 초보
    카@vv______6 2022.09.13 22:17

    👍🏻👍🏻👍🏻

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