다이어트 식단
09월 08일( 저녁식사 277kcal)
현우고
- 2022.09.08 18:40
- 157
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저녁 277kcal 18:12
탄수화물(12.4%) 40.86 / 330g
단백질(33.3%) 20.32 / 61g
지방(11.4%) 5.68/ 50g
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 순두부 (2인분, 200g) | 94kcal |
| 맛간장 (2큰술, 18ml) | 12kcal |
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