다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 2리터...
내자신을 위한삶
- 2014.07.12 08:18
- 263
- 5
은근 더운여름이라 마실수있을것같았는데 이거 ㅋ물 2리터 마시는것도 버겁네요 ㅋ
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저도 간신히 1리터마셔요..물 진짜 억지로먹기힘듬..ㅜㅜ
패피 김나영은 500미리를 벌컥벌컥으로 여러번 마신다고 해요. 조금씩 마셔서 2리터 마시면 좋지만 그게 실천이 어려우니.. 이것도 좋은 방법인듯
마테먹고있네요
율무를 볶아서 율무물이나 마테차.녹차티백은 어떤가요?
무리하지 말고 조금씩 늘려가며 마시다보면 어느새 2L는 기본이 되더라구요~생수보다 자신한테 맞는 차를 이용하는 것도 팁!!