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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

인바디 관련 질문이 있어요!

다신등급

Yeon0125

  • 2022.09.09 14:32
  • 137
  • 3

아까 게시판 잘못 고른거같아서
다시 올려요
하체쪽은 표준이 나오는데
유독 상체쪽만 표준이상이 나오고있어서
혹시 가슴 크기도 체지방량에 영향이 있나해서
궁금해졌는데 인터넷에 안나와서
혹시 알려주실 수 있는분 계실까요?
현재 75D~E컵정도 입습니다.

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    해보자한번해보자 2022.09.10 14:00

    남녀상관없이 가슴은 대흉근과 피하지방이 같이 존재하는 부위고 대흉근근육 보다 피하지방이 더 쌓인몸이면 체지방률 높겠죠.
    인바디부위분석에서 체지방은 가슴뿐 아니라 왼팔이랑 오른팔,등 까지 다 분석되는겁니다.
    같은 체지방률이라도 대근육인 흉근,등,소근육인 팔근육 발달없이 가슴만(정확하겐 유선포함 피하지방만) 발달된 사람이면 더 높게 측정되요.
    같은 체중을 가진 여성끼리 비교했을 때 (1)가슴근육과 피하지방이 같이 발달된 분(2)가슴근육만 더 발달된 사람(3)오로지 유선과 가슴쪽 피하지방만 발달된 사람 이 세사람 체성분결과는 다 다릅니다.
    님 신체특성으로 1번에 해당되는지 3번에 해당되는 사람인지는 근육량이랑 비교해 보면 되는거고,알려주신 스팩으론 동일한 나이,키를 가진 분에 비교하면 체중계 숫자로는 체중과 체지방이 더 높게 나올거예요.인바디 했을때 골격근이랑 근육이 같이 발달된 분이면 얘기는 달라지고요

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  • 다신
    ssoma 2022.09.09 17:08

    여성분의 가슴은 지방입니다. 그래서 체지방량에 영향을 주고 대략 5% 정도 남성대비 더 높습니다.

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    해보자한번해보자 2022.09.10 13:34

    남녀 상관없이 가슴은 몸구조적으로 흉근(대흉근)+피하지방 입니다.only 피하지방이 아니고요.님 설명대로면 여성이 가슴운동 왜하나요.여성중에 가슴사이즈 줄어들면서 까지 체지방빼고싶은 사람없는데.어느 정도 감수하고 가슴근육 키우는거고,심지어 가슴근육은 대근육이니까 운동하는건데 님 설명대로면 여성은 가슴운동 하면 할수록 손해란거잖아요

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