3040 건강한 바디라인
30일차 식단&운동
헐크엄마
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- 2022.09.10 23:21
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다른 식구들 낮잠시간에 쪽운동 했어요~
만보걷기는 실패, 점핑잭은 무릎아파 수량 줄여하기~~ 워낙 고칼 음식들을 먹어 튼돼가 되었어요~ ㅎㅎㅎ
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우와 추석인데도 운동 잘챙겨하셨네요~.
멋지십니다~.👍
다들 오후에 낮잠자는 시간에 고독을 씹으며 했어요~~ ㅎㅎㅎ
너무 고칼 음식들만 먹어서 힘들게 뺀게 제자리 갈까봐 걱정됐나봐요~ ㅎㅎㅎ