다이어트 식단
09월 11일( 아침식사 458kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.09.11 10:24
- 60
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아침 458kcal 10:23
탄수화물(34.1%) 116.22 / 341g
단백질(34.1%) 21.47 / 63g
지방(32.8%) 17.04/ 52g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [넛츠앤베리스] 100칼로리 프로젝트 견과류 (1회분, 19g) | 100kcal |
| 무화과 (1회, 100g) | 54kcal |
| 약과 (1개, 38g) | 172kcal |
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