운동
09월 13일( 운동 120kcal)
betteryg
- 2022.09.13 20:13
- 18
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스미스스쿼트머신 빈봉10 20kg5 30kg *4set 10.10.10.12 레그프레스40kg *4set 12.12.13.15 52
운동 120kcal
| 스미스머신 스쿼트 (2세트, 57회) | 47kcal |
| 레그프레스 (3세트, 52회) | 36kcal |
| 레그레이즈 (10세트, 80회) | 37kcal |
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