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운동

09월 13일( 운동 120kcal)

다신등급

betteryg

  • 2022.09.13 20:13
  • 18
  • 0

스미스스쿼트머신 빈봉10 20kg5 30kg *4set 10.10.10.12 레그프레스40kg *4set 12.12.13.15 52

운동 120kcal
스미스머신 스쿼트
(2세트, 57회)
47kcal
레그프레스
(3세트, 52회)
36kcal
레그레이즈
(10세트, 80회)
37kcal
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