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다이어트 식단

09월 12일( 저녁식사 1020kcal)

다신등급

파넬몽티니
  • 2022.09.14 08:53
  • 31
  • 0
저녁 1020kcal 08:52
탄수화물(28.5%) 98.18 / 344g
단백질(45.3%) 28.53 / 63g
지방(42.4%) 22.04/ 52g
레드와인
(5작은컵, 500ml)
 420kcal
고르곤졸라피자
(1.5조각, 165g)
 495kcal
토마토 스파게티
(1/4인분, 75g)
 105kcal
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