다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 475kcal)
eunkyeng0118
- 2022.09.14 11:01
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저녁 475kcal 11:01
탄수화물(24.5%) 77.77 / 317g
단백질(34.4%) 19.93 / 58g
지방(17.5%) 8.42/ 48g
| 공깃밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 육개장 (1인분, 200g) | 165kcal |
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