9/14 DAY2
1차 목표체중: 59.5 (공복체중: 62.9)
🥗 KEEP CLEAN
아: 뉴케어액티브1
점: 현미밥 해물수제비 미니떡갈비3 감자조림3
간: 애플망고 스무디
저: 해오주스
💪 KEEP MOVE
운동안함
몸무게는 왜 늘었는지 모르겠고..
야근하고 힘들고.. 운동도 안했다 .. 스트뤠스..
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대단한ㄴ
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피로로 나타나는 일시적인 증상 아닐까요~~ 몸도 부으셨나요~~??
토닥토닥토닥~~