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다이어트 식단

09월 14일( 저녁식사 200kcal)

다신등급

cutedev****
  • 2022.09.14 22:18
  • 16
  • 0
저녁 200kcal 20:56
탄수화물(6.6%) 24.52 / 370g
단백질(16.6%) 11.29 / 68g
지방(5.2%) 2.92/ 56g
꿀
(1큰술, 15g)
 47kcal
산낙지
(1회분, 100g)
 53kcal
순두부
(1인분, 100g)
 47kcal
양념장
(1회, 30g)
 18kcal
찐감자
(1/4개, 50g)
 35kcal
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