다이어트 식단
09월 15일( 점심식사 638kcal)
희야날씬
- 2022.09.15 07:56
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점심 638kcal 07:56
탄수화물(12.4%) 44.79 / 360g
단백질(75.2%) 49.65 / 66g
지방(52.9%) 29.08/ 55g
| 아몬드 (1개, 5g) | 35kcal |
| 찐고구마 (1회, 85g) | 117kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 오늘이거닭불닭맛 (1회, 80g) | 135kcal |
| 노브랜드 닭가슴살 큐브 갈릭맛 (1봉지, 100g) | 215kcal |
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