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다이어트 식단

09월 17일( 아침식사 232kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.09.17 07:33
  • 21
  • 0
아침 232kcal 07:32
탄수화물(8.3%) 27.60 / 332g
단백질(38.5%) 23.46 / 61g
지방(5.4%) 2.74/ 51g
동태찌개
(1/2인분, 255g)
 144kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
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