• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 18일( 저녁식사 470kcal)

다신등급

cutedev****
  • 2022.09.18 20:40
  • 25
  • 0
저녁 470kcal 20:26
탄수화물(16.0%) 59.29 / 370g
단백질(22.8%) 15.48 / 68g
지방(32.9%) 18.41/ 56g
김치제육볶음
(1/4인분, 95g)
 158kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
애호박찌개
(1/2회, 125g)
 58kcal
비엔나소세지
(2개, 16g)
 48kcal
콩나물볶음
(1/2소접시, 35g)
 13kcal
[롯데칠성] 칠성사이다
(1/4캔, 88ml)
 38kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

09월 18일( 오후간식 265kcal)

2022.09.18 조회수 : 29
다음글

09월 18일( 점심식사 374kcal)

2022.09.18 조회수 : 21
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기