• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 19일( 아침식사 261kcal)

다신등급

산사치치치
  • 2022.09.19 09:32
  • 52
  • 0

요즘 평균 아침식사입니다.

아침 261kcal 09:31
탄수화물(9.7%) 31.40 / 325g
단백질(18.7%) 11.23 / 60g
지방(25.7%) 12.83/ 50g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
[코스트코] 프렌치롤
(1개, 50g)
 119kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1/2인분, 75g)
 50kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

생각했던것보다 맛있어요~

2022.09.19 조회수 : 14
다음글

넘넘 맛있어서 안질리고 좋아요!! 재

2022.09.19 조회수 : 16
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 개말라보고싶다 N
  3. 3 덤덤더미 N
  4. 4 카@daisy6766 N
  5. 5 그릭요거트콩 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기