다이어트 식단
09월 19일( 점심식사 511kcal)
카@guswlsdl1686
- 2022.09.19 14:36
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점심 511kcal 14:35
탄수화물(14.3%) 53.78 / 377g
단백질(34.2%) 23.59 / 69g
지방(36.2%) 21.01/ 58g
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
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