30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!

하루 한두잔먹던 물먹기를 시작하니 조금 힘들다.
기상 후, 아침점심 사이, 점심식사 후, 점심저녁 사이, 저녁식사 후, 취침전 다섯번은 꼭 챙겨먹자!
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