다이어트 식단
09월 19일( 저녁식사 208kcal)
카@dmsehf2001
- 2022.09.19 22:07
- 16
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저녁 208kcal 22:06
탄수화물(2.0%) 6.70 / 328g
단백질(28.3%) 17.00 / 60g
지방(26.5%) 13.25/ 50g
| 구운계란 (2개, 100g) | 140kcal |
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
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