09월 19일( 운동 363kcal)
배구 발리볼 (일반, 45분) | 270kcal |
계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
계단내려가기 (보통으로, 10분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글