다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어째서 빠진걸까요? 지금은 정체기인걸까요?
폭신테디베어
- 2022.09.20 04:36
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안녕하세요!
몸무게 81kg의 여대생입니다.
요새 다이어트 보조제+운동(자전거 1시간에서 1시간반)을 하고 있는데요.
밥은 1000칼로리 아래로 먹습니다!
며칠째 몸무게는 그대로인데 허리가 3인치 정도 줄었어요.
31인치입니다.
왜 빠진걸까요? 보조제효과? 운동? 식단?
참고로 한달전에는 87이었어요!
정체기인걸까요?
살은 빠졌는데 몸무게는왜 그대로일까요?
인바디하러 가볼까요?
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