다이어트 식단
09월 20일( 아침식사 473kcal)
wsrn
- 2022.09.20 09:51
- 30
- 0
아침 473kcal 09:48
탄수화물(18.1%) 54.49 / 301g
단백질(47.4%) 26.07 / 55g
지방(38.6%) 17.77/ 46g
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| [다논] 액티비아 플레인요거트 (1회분, 90g) | 60kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 호두과자 (5개, 100g) | 250kcal |
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