다이어트 식단
09월 20일( 저녁식사 130kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.09.20 17:16
- 18
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저녁 130kcal 17:15
탄수화물(7.0%) 23.49 / 334g
단백질(9.3%) 5.68 / 61g
지방(3.3%) 1.67/ 51g
| 된장찌개 (1/4인분, 40g) | 35kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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