비포&애프터
다시 시작한지 2주차
50까지만
- 2016.03.08 06:02
- 4,411
- 36
키162.7 몸무게67.7->51.3
2014년3월5일 애둘낳고 얼집보낸뒤 시작한 다욧..열심히 운동 식이조절 저염식 4~5개월후 사진이예요..
점점 먹는거 운동을 줄이니 5키로가 넘게 헉ㅠ
살빼고 산 바지가 점점불편해져서 안되겟더라구요.
77사이즈>>55사이즈.. 허리32인치까지 입던 그때로 돌아 갈까 무섭네요ㅡㅡ;
하비인 전 이렇게 만들기 까지 힘들었는데ㅜㅜ
한번더 도전 하고 있습니다.
다신과 함께면 더 화이팅 하게 되어서 꾸준히 잊지않고 다이어리 작성하고 있어요.
주말은 전부터 제겐 보상데이 물론 적게 먹고 있어요.
2차다욧 시작전 무게가 57정도
오늘 공복무게 55.5 네요..
모두 성공하는 그날까지 화이팅~~
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사진 첨부
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날씬해요 부러워용 저도꼭성공했으면좋겠어요 맨날말뿐인ㅜ
딩딩8 충분히 되실수 있어요.
식이조절 운동 규칙적으로 하면 성공하실듯^^
와ㅠㅠ비포 완전 지금의 저랑 비슷한데 애프터사진처럼 되고싶어요ㅠㅠ
이쁜옷입고🎶 노력은 실망시키지 않더라구요.
정말 대단하세요 덕분에 용기를 얻었어요 감사드려요 정말
앞으로도 잘 하실거 같아요 힘내세요
저도 한참뺏다가 다시조금쪄서..ㅜㅠ 같이열심히해보아요!!
화이팅하세용
핑크냥 비키니라인!! 감사합니다^^
거울 가만하시고 보셔야합니다ㅋㅋ
다시 하려니 힘들긴하네요..
그래도 오늘도 무사히ㅎㅎ
우와 진짜 대단해요!!!저는 시작한지 얼마안되서 아직 변화가 없는데 저도 꼭 저렇게 빼고싶어요
우와~ 너무 예쁘게 빼셨는데요?
하체가 정말 많이 빠지셨어요!
저도 하비인데 너무 부러워요ㅜ