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다이어트 식단

09월 20일( 저녁식사 993kcal)

다신등급

yoons12
  • 2022.09.20 20:07
  • 51
  • 0
저녁 993kcal 20:03
탄수화물(18.2%) 76.98 / 424g
단백질(47.4%) 36.94 / 78g
지방(4.4%) 2.87/ 65g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
파김치
(1회, 75g)
 45kcal
김치전
(1회, 300g)
 500kcal
도가니탕
(1회, 350g)
 138kcal
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2022.09.20 조회수 : 29
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