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운동

09월 20일( 운동 383kcal)

다신등급

Jw1979
  • 2022.09.21 00:14
  • 9
  • 0
운동 383kcal
풀업
(2세트, 20회)
 2kcal
턱걸이
(보통으로, 2분)
 16kcal
빠르게걷기
(빠르게, 20분)
 80kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 10분)
 61kcal
보통 걷기
(가볍게, 10분)
 21kcal
스쿼트
(5세트, 20회)
 4kcal
빠르게걷기
(빠르게, 50분)
 200kcal
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