다이어트 식단
09월 21일( 아침식사 199kcal)
앤클래식발레
- 2022.09.21 10:36
- 33
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아침 199kcal 10:35
탄수화물(11.7%) 38.72 / 330g
단백질(12.9%) 7.75 / 60g
지방(3.7%) 1.85/ 50g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 29g) | 39kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 오이 (3/4개, 157g) | 14kcal |
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