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다이어트 식단

09월 21일( 아침식사 199kcal)

다신등급

앤클래식발레

  • 2022.09.21 10:36
  • 33
  • 0
아침 199kcal 10:35
탄수화물(11.7%) 38.72 / 330g
단백질(12.9%) 7.75 / 60g
지방(3.7%) 1.85/ 50g
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
128kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 29g)
39kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
오이
(3/4개, 157g)
14kcal
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