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다이어트 식단

09월 21일( 저녁식사 271kcal)

다신등급

룰룬이
  • 2022.09.21 20:36
  • 21
  • 0
저녁 271kcal 20:15
탄수화물(11.2%) 33.80 / 301g
단백질(35.6%) 19.60 / 55g
지방(15.2%) 7.00/ 46g
잡곡밥
(1공기, 30g)
 43kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
쇠고기미역국
(1인분, 100g)
 88kcal
고래사어묵 치즈팡팡
(1개, 160g)
 113kcal
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